Gelée Royale: Das Geheimnis der Bienen für Langlebigkeit und Gesundheit
Haben Sie sich jemals gefragt, warum Bienenköniginnen so viel länger leben und fruchtbarer sind als Arbeiterbienen, obwohl sie dieselben Gene haben? Das Geheimnis könnte in ihrer Ernährung liegen: Gelée Royale (GR). Diese cremige Substanz, die von Arbeiterbienen produziert wird, ist das, was Bienenköniginnen ihr ganzes Leben lang fressen, und sie scheint einige ziemlich bemerkenswerte Effekte zu haben. Wissenschaftler untersuchen nun Gelée Royale und seine Bestandteile, um herauszufinden, ob sie auch Menschen helfen können, länger und gesünder zu leben.
Was ist in Gelée Royale enthalten?
Gelée Royale ist eine komplexe Mischung aus nützlichen Verbindungen:
● Wasser: Macht 60-70% des GR aus.
● Zucker: Hauptsächlich Fruktose und Glukose, die Energie liefern und epigenetische Effekte haben können.
● Lipide: Einzigartige Fettsäuren wie 10-Hydroxydecansäure (10-HDA), die antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt und vor neurodegenerativen Erkrankungen schützen kann.
● Proteine: Der Hauptbestandteil von GR, insbesondere hauptkönigliche Geleeproteine (MRJPs), von denen einige Anti-Aging-Eigenschaften haben. Eines dieser Proteine, Royalactin, soll die Wirkung des epidermalen Wachstumsfaktors nachahmen und das Zellwachstum und die Entwicklung fördern.
● Phenole und Flavonoide: Antioxidantien, die Zellen vor Schäden schützen.
● Aminosäuren: Bausteine von Proteinen, einschließlich essenzieller Aminosäuren, sind in GR reichlich vorhanden.
● Vitamine und Mineralien: GR enthält B-Vitamine, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin A und verschiedene Mineralien.
● Andere Substanzen: Wie Acetylcholin, das wichtig für Gedächtnis und kognitive Funktionen ist, und Nukleotide, die für die Energieproduktion benötigt werden.
Wie fördert Gelée Royale die Langlebigkeit?
Studien an verschiedenen Arten, darunter Fruchtfliegen, Grillen, Nematoden und Mäusen, haben gezeigt, dass GR und seine Bestandteile können:
● Lebensspanne verlängern: In vielen Studien lebten Tiere, die GR konsumierten, länger als solche, die dies nicht taten.
● Gesundheitsspanne verbessern: Gelée Royale verbessert die allgemeine Gesundheit und verzögert den Ausbruch altersbedingter Krankheiten, wodurch die verlängerte Lebensspanne auch gesünder wird.
● Fruchtbarkeit steigern: GR spielt eine Rolle bei der Fortpflanzungsfähigkeit von Bienenköniginnen und hat ähnliche Effekte bei anderen Arten gezeigt.
● Oxidativen Stress und Entzündungen reduzieren: Die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften von GR helfen, die Schäden des Alterns zu bekämpfen.
● Wichtige Alterungswege modulieren: GR beeinflusst mehrere wichtige zelluläre Signalwege, einschließlich der Insulinsignalisierung, des mechanistischen Target of Rapamycin (mTOR)-Signalwegs und der Signalübertragung über den epidermalen Wachstumsfaktorrezeptor (EGFR), die alle mit Alterung und Langlebigkeit zusammenhängen.
● Zellreparatur fördern: Durch die Aktivierung von EGFR hilft GR beim Wiederaufbau von Zellbestandteilen und der Entgiftung.
Gelée Royale und menschliche Gesundheit
Obwohl Studien, die den direkten Effekt von GR auf die menschliche Lebensspanne untersuchen, begrenzt sind, gibt es Hinweise darauf, dass GR kann:
● Stoffwechselgesundheit verbessern: GR kann helfen, Blutzucker- und Cholesterinspiegel zu regulieren, was das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken kann.
● Wechseljahrsbeschwerden lindern: GR kann die Knochenstärke verbessern und Beschwerden während der Menopause lindern.
● Kognitive Funktionen unterstützen: Der Acetylcholingehalt von GR kann kognitiven Verfall verhindern und die Stimmung verbessern.
● Entzündungshemmende Wirkungen haben: GR enthält Bestandteile, die bei Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis helfen können.
Wichtige Überlegungen
Es ist wichtig zu beachten, dass GR zwar großes Potenzial zeigt, aber mehr Forschung erforderlich ist, insbesondere beim Menschen. Faktoren wie Dosierung, individuelle genetische Variationen, Ernährung und Aktivitätsniveau können alle beeinflussen, wie jemand auf GR reagiert.
Fazit
Gelée Royale ist eine natürliche Substanz mit bemerkenswertem Potenzial zur Förderung von Gesundheit und Langlebigkeit. Obwohl es kein magisches Elixier ist, könnte es eine wertvolle Ergänzung in unserem Streben nach einem längeren, gesünderen Leben sein. Mit fortschreitender Forschung werden wir zweifellos noch mehr über dieses faszinierende Bienenprodukt und seine potenziellen Vorteile für den Menschen erfahren.
Quelle
1. Abteilung für Psychische Störungsforschung, Nationales Institut für Neurowissenschaften, Nationales Zentrum für Neurologie und Psychiatrie, Tokio 187-8551, Japan
2. Abteilung für psychiatrische Krankenpflege und psychische Gesundheit, Fakultät für Krankenpflege, Universität Alexandria, Alexandria 21527, Ägypten
Einreichung eingegangen: 3. September 2019 / Überarbeitet: 18. September 2019 / Angenommen: 18. September 2019 / Veröffentlicht: 20. September 2019
(Dieser Artikel gehört zum Sonderheft Hundertjährige – Ein Modell zur Untersuchung der molekularen Grundlagen von Lebens- und Gesundheitsspanne)
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